Простая, но эффективная инструкция Светланы Покревской, которая поможет изменить жизнь за 4 недели. На каждую неделю плана есть три задания, которые нужно внедрить в свою жизнь. Неделя 1 - чистка тела и сознания, включая ранний подъем и утренние практики. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить жизнь к лучшему.